Arbeitswelt / EDV

Fitness aus dem Reich der Mitte - ausgewählte Bereiche des Tai Chi und QiGong - für Fortgeschrittene

Die östlichen Übungssysteme Tai Chi und Qigong fördern die Gesundheit, wirken ausgleichend und führen zu mehr Lebensqualität und Vitalität. Sie sind für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Unter fachkundiger Leitung erfahren Sie ein Mehr an Beweglichkeit, Stressreduktion, Muskelaufbau, Gleichgewicht, Gesundheit, Körpergefühl, Stärkung und Konzentration. Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert (Erstattung von 80 Prozent der Kurskosten durch die Krankenkassen, bitte vorher mit der Krankenkasse abklären, die VHS übernimmt keine Kosten, die nicht erstattet werden!). Im Fortgeschrittenen-Kurs wird die 24-er Peking - Form komplettiert, so dass die Teilnehmer die gesamte Form selbständig zuhause durchführen können. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2116235

Beginn: Mi., 14.04.2021, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Altdorf Doppelturnhalle, Gymnastikraum 1 Erdgeschoss

Gebühr: 100,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen, Materialien und Info: Bequeme Kleidung


Datum
14.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Böhmerwaldstr. 31, Altdorf Doppelturnhalle, Gymnastikraum 1 Erdgeschoss
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Böhmerwaldstr. 31, Altdorf Doppelturnhalle, Gymnastikraum 1 Erdgeschoss
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Böhmerwaldstr. 31, Altdorf Doppelturnhalle, Gymnastikraum 1 Erdgeschoss
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Böhmerwaldstr. 31, Altdorf Doppelturnhalle, Gymnastikraum 1 Erdgeschoss
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Böhmerwaldstr. 31, Altdorf Doppelturnhalle, Gymnastikraum 1 Erdgeschoss
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Böhmerwaldstr. 31, Altdorf Doppelturnhalle, Gymnastikraum 1 Erdgeschoss
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Böhmerwaldstr. 31, Altdorf Doppelturnhalle, Gymnastikraum 1 Erdgeschoss
Datum
16.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Böhmerwaldstr. 31, Altdorf Doppelturnhalle, Gymnastikraum 1 Erdgeschoss
Datum
23.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Böhmerwaldstr. 31, Altdorf Doppelturnhalle, Gymnastikraum 1 Erdgeschoss
Datum
30.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Böhmerwaldstr. 31, Altdorf Doppelturnhalle, Gymnastikraum 1 Erdgeschoss