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Online-Kurs: Hatha-Yoga für Frauen und Männer für Anfänger und Fortgeschrittene

Neues Lebensgefühl gewünscht? Hier wird der Körper mal auf sanfte, mal kraftvolle Weise gefordert. Dynamische Bewegungsabfolgen bringen Geschmeidigkeit und Flexibilität, kräftigende Sequenzen halten den Körper fit und in Form. Verspannungen dürfen sich lösen, Leichtigkeit stellt sich ein. Der Atem vertieft sich, schenkt neue Energie. Abwechslungsreiche Entspannungsübungen und Meditationen wirken Stress entgegen, bringen innere Balance und Wohlgefühl.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2216349D

Beginn: Mo., 10.01.2022, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 12

Kursort: vhs.cloud

Gebühr: 104,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen, Materialien und Info: Yoga- oder Gymnasikmatte, Decke, kleines Kissen


Datum
10.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Seminar, vhs.cloud
Datum
17.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Seminar, vhs.cloud
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Seminar, vhs.cloud
Datum
31.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Seminar, vhs.cloud
Datum
07.02.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Seminar, vhs.cloud
Datum
14.02.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Seminar, vhs.cloud
Datum
21.02.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Seminar, vhs.cloud
Datum
07.03.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Seminar, vhs.cloud
Datum
14.03.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Seminar, vhs.cloud
Datum
21.03.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Seminar, vhs.cloud

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