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Mami-Baby-Yoga

Im Mami-Baby-Yoga wird der ganze Körper wieder in Form gebracht. Die Übungen sind dynamisch aber auch kraftvoll. Sie sollen helfen, dass die Bauch-, Po- und Beinmuskulatur wieder gefestigt und gestrafft wird. Die vom Baby und Maxi Cosi tragen stark beanspruchte Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur wird gestärkt und aber auch entspannt. Ebenso werden Übungen für den Beckenboden gemacht. Währenddessen liegen die Babys vor den Mamas auf einer Matte oder Kuscheldecke. Bei manchen Übungen werden die Kleinen auch eingebunden. Es gibt zudem immer Zeit zum Stillen, Füttern oder Kuscheln, wann immer dies gebraucht wird.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2422511

Beginn: Fr., 13.09.2024, 10:15 - 11:15 Uhr

Dauer: 7

Kursort: Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a

Gebühr: 40,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen, Materialien und Info: Socken und Decke


Datum
13.09.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
20.09.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
27.09.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
04.10.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
11.10.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
18.10.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
25.10.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a