Gesellschaft

Natur - Erlebniswanderung "Im goldenen Licht - Waldbaden für mehr Gelassenheit im Alltag"

Als anerkannte Anti-Stress-Methode ist "Shinrinyoku", zu Deutsch "Waldbaden" in Japan etabliert. Durch das Einatmen der ätherischen Öle, die die Bäume an die Luft abgeben, wird das Immunsystem gestärkt. Ein langsames Annähern an die Natur, verbunden mit einem achtsamen Wandern steht im Mittelpunkt dieses Angebotes. Atmung, Bewegung, und Naturbeobachtung gehen im goldenen Licht der Nachmittagssonne ineinander über und ermöglichen so ein gesamtheitliches und nachhaltiges Entspannungserlebnis für Körper, Geist und Seele.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 1923006

Beginn: Mi., 16.10.2019, 16:00 - 17:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Ergolding, Klosterholz

Gebühr: 8,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen, Materialien und Info: wetterangepasste Kleidung, feste Schuhe, evtl. Getränk
(Wegstrecke ca. 3 km)

Klosterholz


Datum
16.10.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Ergolding, Klosterholz