Gesellschaft

Waldbaden - Kraft schöpfen in der Natur

Als anerkannte Anti-Stress-Methode ist Shirinyoku, zu Deutsch Waldbaden, in Japan etabliert. Durch das Einatmen der ätherischen Öle, die die Bäume an die Luft abgeben, wird das Immunsystem gestärkt. Ein langsames Annähern an die Natur, Entdeckungen beim genauen Hinsehen, Atem holen, Kraft schöpfen und Stress-Symptome reduzieren, verbunden mit einem achtsamen Wandern, steht im Mittelpunkt dieses Angebotes. Geeignet auch für die ältere Generation.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2023007

Beginn: Mo., 14.09.2020, 13:30 - 15:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Edlmannsberg, Unterer Bauwagen

Gebühr: 11,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen, Materialien und Info: Grundkondition, wetterangepasste Kleidung, festes Schuhwerk, Getränk, Sitzkissen für draußen

Edlmannsberg, Unterer Bauwagen


Datum
14.09.2020
Uhrzeit
13:30 - 15:30 Uhr
Ort
Edlmannsberg, Unterer Bauwagen