/ Kursdetails
Ganzkörperfitness trifft auf Hatha Yoga - Strong & Flow - Functional Workout
Ein intensives und zugleich entspannendes Workout, das deine Ausdauer stärkt, die Tiefenmuskulatur aktiviert und deine Beweglichkeit verbessert. Dynamische Functional-Workout-Sequenzen treffen auf gezieltes Stretching und fließende Hatha-Yoga-Elemente. Kräftigend und erdend, fordernd und ausgleichend – für mehr Energie, Stabilität und innere Ruhe.
Status: 
Kursnr.: 2616716
Beginn: Mo., 12.01.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 10
Kursort: Integrativhort Essenbach, Turnraum
Gebühr: 80,00 € (inkl. MwSt.)
Mitzubringen, Materialien und Info: Matte, Sportkleidung, Handtuch, Getränk
IH, ES, EG, Turnraum
Friedhofstrasse 4
84051 Essenbach
Friedhofstrasse 4
84051 Essenbach
Datum
12.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstrasse 4,
Integrativhort Essenbach, Turnraum
Datum
19.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstrasse 4,
Integrativhort Essenbach, Turnraum
Datum
26.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstrasse 4,
Integrativhort Essenbach, Turnraum
Datum
02.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstrasse 4,
Integrativhort Essenbach, Turnraum
Datum
09.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstrasse 4,
Integrativhort Essenbach, Turnraum
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstrasse 4,
Integrativhort Essenbach, Turnraum
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstrasse 4,
Integrativhort Essenbach, Turnraum
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstrasse 4,
Integrativhort Essenbach, Turnraum
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstrasse 4,
Integrativhort Essenbach, Turnraum
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Friedhofstrasse 4,
Integrativhort Essenbach, Turnraum
