HIIT Workout
HIIT (High Intensiv Intervall Training) ist eine Trainingsmethode, bei der sich Phasen der hohen Belastung und kurze Erholungsphasen abwechseln. Es ist eine Mischung aus Cardio- und Kraftübungen.
Status:
Kursnr.: 2426747
Beginn: Mi., 06.11.2024, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer: 5
Kursort: Kindergarten Sonnenschein Altheim, Turnraum EG
Gebühr: 40,00 € (inkl. MwSt.)
Mitzubringen, Materialien und Info: Matte, Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch, Getränk
Dorfstrasse 16A
84051 Essenbach/ Altheim