Kultur
Kultur und Gestalten / Kursdetails

Bauchtanz am Vormittag Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Im Kurs werden die Grundisolationen der Hüfte und des Brustkorbes, sowie die ersten Tanzschritte vermittelt. Aus den erlernten Bewegungen entwickeln wir dann eine erste kleine Chorografie. Durch die intensiven Beckenbewegungen wird die Beckenbodenmuskulatur gestärkt und Menstruations-Probleme gelindert. Da bei keiner Tanzart die Wirbelsäule so vielseitig bewegt wird, ist Bauchtanz zudem eine gute Wirbelsäulen- und Rückengymnastik.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2114986

Beginn: Mo., 12.04.2021, 09:30 - 10:30 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Musikschule Essenbach, Elementarraum, EG

Gebühr: 41,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen, Materialien und Info: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Tuch oder Schal für die Hüften


Datum
12.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Musikschule Essenbach, Elementarraum, EG
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Musikschule Essenbach, Elementarraum, EG
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Musikschule Essenbach, Elementarraum, EG
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Musikschule Essenbach, Elementarraum, EG
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Musikschule Essenbach, Elementarraum, EG
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Musikschule Essenbach, Elementarraum, EG
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Musikschule Essenbach, Elementarraum, EG
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Musikschule Essenbach, Elementarraum, EG