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AROHA - Energie tanken, Stress abbauen, Wohlbefinden

aerobes, Gelenk schonendes Ganzkörper-Training für Koordination, Balance, Herz-Kreislauf sowie Muskelaufbau. Die ausdrucksstarken, energiegeladenen Elementen vom Haka, dem traditionellen Tanz der neuseeländischen Maori und Kung Fu wechseln mit den weichen, fließenden Bewegungen aus Tai Chi und Chi Gong. Dies bewirkt eine permanente An-und Entspannung und lässt ein schweißtreibendes, vitalisierendes Training für Körper, Geist und Seele entstehen. Ungeahnte Energieen werden freigesetzt, Stress ab- und Glücksgefühle aufgebaut. Dabei ist AROHA unkompliziert und durch den individuell dosierbaren Belastungsanspruch Jedem zugänglich. Hier spürt man die Kraft, die in einem steckt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 1926787

Beginn: Do., 12.12.2019, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Essenbach, Musikschule Essenbach, Tanzsaal, UG

Gebühr: 53,50 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen, Materialien und Info: kleines Handtuch, Turnschuhe mit flexibler Sohle, Getränk


Datum
12.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Essenbach, Musikschule Essenbach, Tanzsaal, UG
Datum
19.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Essenbach, Musikschule Essenbach, Tanzsaal, UG
Datum
09.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Essenbach, Musikschule Essenbach, Tanzsaal, UG
Datum
16.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Essenbach, Musikschule Essenbach, Tanzsaal, UG
Datum
23.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Essenbach, Musikschule Essenbach, Tanzsaal, UG
Datum
30.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Essenbach, Musikschule Essenbach, Tanzsaal, UG
Datum
06.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Essenbach, Musikschule Essenbach, Tanzsaal, UG
Datum
13.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Essenbach, Musikschule Essenbach, Tanzsaal, UG
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Essenbach, Musikschule Essenbach, Tanzsaal, UG
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 1, Essenbach, Musikschule Essenbach, Tanzsaal, UG