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AROHA - Energie tanken, Stress abbauen, Wohlbefinden

Aerobes, Gelenk schonendes Ganzkörper-Training für Koordination, Balance, Herz-Kreislauf sowie Muskelaufbau. Die ausdrucksstarken, energiegeladenen Elementen vom Haka, dem traditionellen Tanz der neuseeländischen Maori und Kung Fu wechseln mit den weichen, fließenden Bewegungen aus Tai Chi und Chi Gong. Dies bewirkt eine permanente An-und Entspannung und lässt ein schweißtreibendes, vitalisierendes Training für Körper, Geist und Seele entstehen. Ungeahnte Energien werden freigesetzt, Stress ab- und Glücksgefühle aufgebaut. Dabei ist AROHA unkompliziert und durch den individuell dosierbaren Belastungsanspruch Jedem zugänglich.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2026786

Beginn: Di., 08.12.2020, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a

Gebühr: 53,50 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen, Materialien und Info: Getränk, Gästehandtuch, barfuß o. Turnschuhe mit flexibler Sohle


Datum
08.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
15.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
12.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
19.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
26.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
02.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
09.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a