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Aqua-Gymnastik

Aqua-Gymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers. Die Aqua-Gymnastik hat eine hohe Bandbreite, was die Teilnehmer angeht. Vom Anfänger bis zum Leistungssportler kann jeder, ob jung oder alt, an den Kursen teilnehmen. Die Aqua-Gymnastik wird im ca. 1,20 m hohen Wasser durchgeführt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2016911

Beginn: Mi., 17.06.2020, 10:30 - 11:30 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Schwimmbad Obersüßbach

Gebühr: 24,50 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen, Materialien und Info: Badekleidung, Handtuch, Getränk
Achtung: Der Eintritt ins Schwimmbad ist extra zu entrichten. Bei Gewitter oder Dauerregen fällt der Kurs aus, die abgesagten Termine werden nach Absprache nachgeholt!


Datum
17.06.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Weinbergsiedlung 1, Schwimmbad Obersüßbach
Datum
24.06.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Weinbergsiedlung 1, Schwimmbad Obersüßbach
Datum
01.07.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Weinbergsiedlung 1, Schwimmbad Obersüßbach
Datum
08.07.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Weinbergsiedlung 1, Schwimmbad Obersüßbach
Datum
15.07.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Weinbergsiedlung 1, Schwimmbad Obersüßbach