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Autogenes Training mit Meditation

Mit der Technik des Autogenen Trainings (= wissenschaftlich anerkannte Methode) systematisch den Stresssymptomen entgegenwirken und zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zurückfinden. In Verbindung mit diversen Meditationen und Visualisierungen kommen Körper und Geist zur Ruhe, der innere Akku kann sich wieder aufladen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2026115

Beginn: Mi., 07.10.2020, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a

Gebühr: 49,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen, Materialien und Info: bequeme Kleidung, warme Decke und Kissen


Datum
07.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a