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Body in Shape (Ganzkörper-Workout)

Der Kurs startet mit einer kurzen Aufwärmphase gefolgt von intensiven Muskelkräftigungen von der Schulter bis zu den Füßen, mit und ohne Hilfsmittel (Kurzhanteln, Thera-Bänder etc.). Das Ganze wird begleitet durch motivierende Musik. Beendet wird das Training mit einer abschließenden Entspannungs- und Dehneinheit. Diese Stunde ist für jedes Alter und jeden Fitnesslevel geeignet.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2026705

Beginn: Do., 17.09.2020, 18:45 - 19:45 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a

Gebühr: 64,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
17.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a

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