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Bodyworkout - Bauch, Beine, Po

Bodyworkout ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem die Hauptmuskelgruppen trainiert werden und die allgemeine Ausdauer verbessert wird. Durch gezieltes Muskeltraining unter Einsatz von Kleingeräten wird der ganze Körper in Form gebracht. Das Ziel ist die Verbesserung der lokalen Muskelausdauer, Kräftigung der Muskulatur, Straffung des Gewebes. Bodyworkout ist ein abwechslungsreiches, gesundheitsorientiertes Kraftausdauertraining für den gesamten Körper.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2116702

Beginn: Fr., 11.06.2021, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum

Gebühr: 32,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
11.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lindenstraße 40, Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum
Datum
18.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lindenstraße 40, Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum
Datum
25.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lindenstraße 40, Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum
Datum
02.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lindenstraße 40, Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum
Datum
09.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lindenstraße 40, Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum
Datum
16.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Lindenstraße 40, Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum