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Bodyworkout - Bauch, Beine, Po

Bodyworkout ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem die Hauptmuskelgruppen trainiert werden und die allgemeine Ausdauer verbessert wird. Durch gezieltes Muskeltraining unter Einsatz von Kleingeräten wird der ganze Körper in Form gebracht. Das Ziel ist die Verbesserung der lokalen Muskelausdauer, Kräftigung der Muskulatur, Straffung des Gewebes. Bodyworkout ist ein abwechslungsreiches, gesundheitsorientiertes Kraftausdauertraining für den gesamten Körper.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2126702

Beginn: Fr., 01.10.2021, 10:15 - 11:15 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum

Gebühr: 53,50 € (inkl. MwSt.)


Datum
01.10.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Lindenstraße 40, Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum
Datum
08.10.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Lindenstraße 40, Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum
Datum
15.10.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Lindenstraße 40, Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum
Datum
22.10.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Lindenstraße 40, Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum
Datum
29.10.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Lindenstraße 40, Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum
Datum
12.11.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Lindenstraße 40, Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum
Datum
19.11.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Lindenstraße 40, Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum
Datum
26.11.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Lindenstraße 40, Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum
Datum
03.12.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Lindenstraße 40, Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum
Datum
10.12.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Lindenstraße 40, Ergolding, Bürgerhaus, UG, Mehrzweckraum