Programm
/ Kursdetails

Buddha-Bauch Yoga

Dieses besondere Angebot widmet sich an die fülligen Menschen, die sich von Yoga hingezogen fühlen, aber Aufgrund gesellschaftlicher Vorurteile und der einigen Glaubenssätze nicht trauen, mit Yoga zu beginnen.
Es können Zweifel an der eigenen Willenskraft entstehen und das Selbstbewusstsein und die Liebe zu sich selbst schwinden.
Im Yoga steht die achtsame Bewegungsform im Fokus. Die Bewegungen werden an die Person und ihre Bedürfnisse angepasst und nicht umgekehrt. Geführte Atemtechniken und Meditationen bieten Unterstützung zur Selbstfindung und kultivieren die positive Verbindung zum eigenen Körper, sowie die Bereitschaft die eigene Komfortzone zu verlassen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2416404

Beginn: Do., 13.06.2024, 19:45 - 21:15 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Integrationskindergarten Essenbach, Turnraum, EG

Gebühr: 43,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen, Materialien und Info: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken, ein festes Kissen und eine Decke


Datum
13.06.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Ziegeleistraße 13, Integrationskindergarten Essenbach, Turnraum, EG
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Ziegeleistraße 13, Integrationskindergarten Essenbach, Turnraum, EG
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Ziegeleistraße 13, Integrationskindergarten Essenbach, Turnraum, EG
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Ziegeleistraße 13, Integrationskindergarten Essenbach, Turnraum, EG
Datum
11.07.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Ziegeleistraße 13, Integrationskindergarten Essenbach, Turnraum, EG