Gemeinsam mit unterschiedlichen kurzen Übungen vom Alltag abschalten im Hier und Jetzt ankommen. Gemeinsam an einen wundervollen Ort reisen, um von dort den Klängen der Klangschalen, dem Gong und der Zimbel zu lauschen. Klangschalen werden in Ayurveda und anderen Kulturen heilende Wirkungen nachgesagt. Im Kurs werden die Klangschalen nicht nur gehört sondern auch gefühlt. Es gibt die Gelegenheit, die Klangschale aufgestellt auf den Körper zu erleben, als auch sie anschlagen zu dürfen. Wer geschickt ist, bringt die Klangschale vielleicht auch zum singen. Wenn mit den Klangwellen der Klangschale feine Schwingungen erzeugt werden, die den Körper erreichen, kann sich der Körper neu ausrichten und regenerieren. Eine innere Ruhe und tiefe Entspannung entsteht.

Status:

Kursnr.: 2616126

Beginn: Di., 10.02.2026, 18:30 - 20:00 Uhr

Dauer: 4

Kursort: Altdorf, Dekan-Wagner-Straße 24, VHS-Räume 1+2

Gebühr: 48,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen, Materialien und Info: Bitte mitnehmen:
Yogamatte, Decke, Kissen, Socken, evtl. ein Getränk und was Du sonst noch zum Wohlfühlen brauchst. Ebenfalls ein Heft oder Block, und Stift für Notizen.