/ Kursdetails
Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden.
Schwerpunkt liegt auf der Kräftigung der Muskulatur – vorrangig der Bauch-, Beckenboden-, und Rückenmuskulatur. Zudem fördert Pilates die Körperbalance und die Beweglichkeit. Pilates findet überwiegend auf der Matte statt.
Auch für Schwangere geeignet.
Status: 
Kursnr.: 2516628
Beginn: Mo., 20.01.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 9
Kursort: Eskara GmbH, Tagungsraum 1, UG
Gebühr: 63,00 € (inkl. MwSt.)
Mitzubringen, Materialien und Info: Gymnastikmatte, ABS/ Yoga Socken, Getränk
ES, UG, Tagungsraum 1
Savigneux-Platz 4
84051 Essenbach
Savigneux-Platz 4
84051 Essenbach
Datum
20.01.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 4,
Eskara GmbH, Tagungsraum 1, UG
Datum
27.01.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 4,
Eskara GmbH, Tagungsraum 1, UG
Datum
03.02.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 4,
Eskara GmbH, Tagungsraum 1, UG
Datum
10.02.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 4,
Eskara GmbH, Tagungsraum 1, UG
Datum
17.02.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 4,
Eskara GmbH, Tagungsraum 1, UG
Datum
24.02.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 4,
Eskara GmbH, Tagungsraum 1, UG
Datum
24.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 4,
Eskara GmbH, Tagungsraum 1, UG
Datum
31.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 4,
Eskara GmbH, Tagungsraum 1, UG
Datum
07.04.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Savigneux-Platz 4,
Eskara GmbH, Tagungsraum 1, UG
Info:
Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich
