/ Kursdetails
Sturzprophylaxe - Gesundheitsgymnastik für Senioren
In diesem Kurs für Senioren sind Erhalt der Beweglichkeit, Kräftigung der Bein- und Rumpfmuskulatur für mehr Stabilität und Standsicherheit sowie Dehnung verkürzter Muskulatur die Schwerpunkte. Wichtig dabei sind regelmäßiges Training - auch im Alltag und Spaß an der Bewegung. Verschiedene Kleingeräte kommen bei den Übungen zum Einsatz.
Status: 
Kursnr.: 2312965
Beginn: Di., 18.04.2023, 14:30 - 15:30 Uhr
Dauer: 5
Kursort: Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Gebühr: 28,50 € (inkl. MwSt.)
Kleinsporthalle
Gartenstr. 34
84030 Ergolding
Gartenstr. 34
84030 Ergolding
Datum
18.04.2023
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34,
Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34,
Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
09.05.2023
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34,
Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
16.05.2023
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34,
Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
23.05.2023
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34,
Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
