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Wirbelsäulengymnastik

Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen und einseitigen Bewegungsabläufen im Alltag. Für alle, die unter Verspannungen leiden, Haltungsschwächen haben oder die Rückenmuskulatur gezielt stärken möchten. Mit ganzheitlichem Ansatz und effektiven Übungen lösen sich Verspannungen, kräftigt sich die Muskulatur und verbessert sich die Beweglichkeit. Dieser Kurs ersetzt keine ärztliche Behandlung.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2426507

Beginn: Mo., 16.09.2024, 15:45 - 16:45 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a

Gebühr: 80,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen, Materialien und Info: Gymnastikmatte


Datum
16.09.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
23.09.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
30.09.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
07.10.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
14.10.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
21.10.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Mehrzweckraum, Bauhofstraße 1a

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