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Gesundheitsgymnastik für Senioren

In diesem Kurs für Senioren sind Erhalt der Beweglichkeit, Kräftigung der Bein- und Rumpfmuskulatur für mehr Stabilität und Standsicherheit sowie Dehnung verkürzter Muskulatur die Schwerpunkte. Wichtig dabei sind regelmäßiges Training - auch im Alltag und Spaß an der Bewegung. Verschiedene Kleingeräte kommen bei den Übungen zum Einsatz.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2222964

Beginn: Di., 20.09.2022, 14:30 - 15:30 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34

Gebühr: 49,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
20.09.2022
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34