Best ager
/ Kursdetails

Schongymnastik mit Stuhl

Erleben Sie Schongymnastik mit Stuhl für Senioren mit sanften Dehn- und Kräftigungsübungen zur Förderung der Fitness. Atemübungen zu Beginn beruhigen den Geist, während Dehnübungen die Beweglichkeit verbessern und Verspannungen lösen. Kräftigungsübungen steigern Muskelkraft und Ausdauer, begleitet von entspannenden Pausen für eine harmonische Atmosphäre. Das Ziel: Verbesserte Fitness, innere Ausgeglichenheit und Zufriedenheit. Genießen Sie diese Zeit der Selbstfürsorge mit Schongymnastik als Beitrag zu Ihrem Wohlbefinden.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2422970

Beginn: Mi., 11.09.2024, 10:15 - 11:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Furth, Kloster, Josefsaal

Gebühr: 33,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
11.09.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Klosterberg 1, Furth, Kloster, Josefsaal
Datum
18.09.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Klosterberg 1, Furth, Kloster, Josefsaal
Datum
25.09.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Klosterberg 1, Furth, Kloster, Josefsaal
Datum
02.10.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Klosterberg 1, Furth, Kloster, Josefsaal
Datum
09.10.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Klosterberg 1, Furth, Kloster, Josefsaal
Datum
16.10.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Klosterberg 1, Furth, Kloster, Josefsaal
Datum
23.10.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Klosterberg 1, Furth, Kloster, Josefsaal
Datum
06.11.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Klosterberg 1, Furth, Kloster, Josefsaal
Datum
13.11.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Klosterberg 1, Furth, Kloster, Josefsaal
Datum
20.11.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:00 Uhr
Ort
Am Klosterberg 1, Furth, Kloster, Josefsaal