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Yoga Yoga für die Generation 60+ Auch für Yoga-Anfänger und bei gesundheitlichen Einschränkungen

Der Kurs für die goldenen Jahre des Lebens. Sanfte Hatha-Yogaübungen stärken die Muskulatur und erhöhen die Beweglichkeit sowie das Körperbewusstsein. Gleichzeitig wird die Wahrnehmungsfähigkeit geschult und der Gleichgewichtssinn trainiert. Das steigert Vitalität und Wohlbefinden. Im besonderen Fokus steht der Atem. Entspannungsphasen und Meditation sorgen für innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 2212958

Beginn: Mi., 27.04.2022, 16:15 - 17:45 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a

Gebühr: 104,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen, Materialien und Info: Decke, kleines Kissen


Datum
27.04.2022
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
18.05.2022
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
25.05.2022
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
01.06.2022
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
22.06.2022
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
29.06.2022
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
06.07.2022
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a
Datum
13.07.2022
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Bauhofstraße 1a, Ergolding, Mehrzweckgebäude, 2. OG, Fitnessraum, Bauhofstraße 1a

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