Andrea Rauhmeier

BODYART ist ein ganzheitliches Körpertraining und basiert auf den fünf Elementen der Chinesischen Medizin.
Es trainiert den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele.
Aktivität und Stressabbau, Kraftaufbau und mentale Entspannung, fordern und fördern…..
Als Physiotherapeutin bin ich hauptberuflich mit diesen Themen vertraut, genauso aber auch mit den Defiziten die durch unsere moderne Lebensweise entstehen können.
Für mich ist BODYART ein wunderbares Programm, weil ich vieles worauf ich aus therapeutischer Sicht Wert lege hier vermitteln kann.

Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden.
Stabilität, Koordination, Wohlbefinden und die Verbesserung der Körperhaltung sind die positiven Effekte dieses einzigartigen Trainings.
Jeder Teilnehmer*in kann davon in seinem Alltag profitieren!

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