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Kursdetails
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Sturzprophylaxe Gesundheitsgymnastik für Senioren

Anmeldung möglich
Kursnr. 2622980
Beginn Di., 22.09.2026, 14:30 - 15:30 Uhr
Dauer 10 Nachmittage
Kursort Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Gebühr 80,00 €
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Kursbeschreibung

In diesem Kurs für Senioren sind Erhalt der Beweglichkeit, Kräftigung der Bein- und Rumpfmuskulatur für mehr Stabilität und Standsicherheit sowie Dehnung verkürzter Muskulatur die Schwerpunkte. Wichtig dabei sind regelmäßiges Training - auch im Alltag und Spaß an der Bewegung. Verschiedene Kleingeräte kommen bei den Übungen zum Einsatz.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
22.09.2026
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
29.09.2026
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
06.10.2026
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
13.10.2026
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
20.10.2026
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
27.10.2026
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
17.11.2026
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
24.11.2026
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Datum
01.12.2026
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Gartenstr. 34, Ergolding, Grundschule Piflas, Kleinsporthalle, Gartenstraße 34
Download der Kurstermine

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